10 декабря 2025 Курение кальяна: мифы и факты
Кальян — это одно из древнейших приспособлений для курения. Происхождение этого курительного прибора уходит корнями на Восток. На Востоке курение кальяна считалось не только приятным времяпрепровождением, но и особым ритуалом, как, например, чайный перерыв у англичан или обед у итальянцев. Популярность кальяна растет с каждым годом, в мире ежедневно курят около 100 миллионов человек. Несмотря на запрет курения в общественных местах, кальяны курят повсеместно: в ночных клубах, на открытых верандах в ресторанах, барах и кафе, также кальян можно найти в особых заведениях, предоставляющих услуги по курению – кальянных. Многие приобретают это устройство для домашнего пользования, курят в компании друзей или в одиночку. Курение сегодня стало отдельной сферой услуг и популярным способом релаксации. Часть людей наивно полагают, что это абсолютно безопасное занятие, современная молодежь проводит встречи в компании кальяна, экспериментирует со вкусами и ароматами. Насколько безобидно это времяпрепровождение?
- Миф №1: Кальян – один из самых безопасных вариантов курения производных табака.
Сама структура устройства подразумевает прохождение через водяной фильтр табачного дыма – от тлеющих углей до момента вдыхания. Дым частично очищается и остывает, проходя через дополнительную систему различных фильтров. Однако, полностью обезвредить его от токсичных веществ и примесей невозможно. Даже пройдя все этапы остужения и очистки, дым все еще содержит в себе немалое количество угарного газа, канцерогенных соединений, солей и тяжелых металлов (серебра, бериллия, кобальта, свинца).
- Миф №2: Курение кальяна не вызывает зависимости.
При курении кальяна поступает в организм никотин — то же вещество, вызывающее сильное привыкание, которое содержится в других табачных изделиях. За один час раскуривания кальяна человек может потребить количество дыма, равное количеству дыма из пачки сигарет. Важно отметить, что кальянный дым - влажный, а значит оседает и остается в легких курильщика намного дольше, и содержит те же вредные компоненты, что и сигаретный дым.
- Миф №3: Безникотиновые (альтернативные) курительные смеси не оказывают пагубного влияния.
Создать полностью безникотиновую курительную смесь для кальяна очень сложно. Производители добиваются уменьшения содержания токсичного вещества, с помощью использования натуральных компонентов (сухофруктов, ягод, травяных настоев и др.), но, в настоящее время, избавиться от никотина в полном объеме не удается. Безникотиновые курительные составы при горении могут трансформироваться и являться источником вредных и опасных веществ. Также, в большинстве случаев, для курения кальяна, применяется фольга, которая выделяет канцерогенные алюминиевые пары при нагревании углем. Поэтому продукт нельзя назвать абсолютно безопасным.
- Миф №4: Кальян - гигиенически безопасное устройство.
Опасность представляет не только сам процесс курения, но и гигиена этого действия. Для обработки кальянных принадлежностей, четких правил нет. Целесообразно, чтобы колба менялась после каждого посетителя, а шланги и чаши были промыты. Однако, проточная вода не способна уничтожить вредные и опасные для человека микроорганизмы, даже с использованием моющих средств, так как мыло не уничтожает все микробы, а агрессивные химические вещества, при использовании обработанных предметов, могут привести к отравлению организма и повреждению оборудования. Многие считают, что индивидуальное использование пластикового мундштука полностью защищает от проникновения чужеродной микрофлоры в организм, но это не так. Во время курения бактерии могут попадать не просто на трубку кальяна, а внутрь ее. Влажная и теплая среда внутри колб, шлангов и трубок кальяна способствует размножению микроорганизмов и распространению инфекционных заболеваний (туберкулеза, кандидоза, стафилокковой, герпесной инфекции и др.). Кальян – гигиенически небезопасное устройство, особенно если он используется в большой компании.
- Миф №5: Пассивное курение кальяна не вредит человеку в отличие от сигарет.
Пассивное курение кальянов наносит такой же вред, как и пассивное курение обычных сигарет, поскольку человек вдыхает и дым от табака, а также дым от источника тепла (например, древесного угля), используемого для приготовления кальяна.
- Миф №6: Курение кальяна не влияет на риск возникновения острых и обострения хронических заболеваний.
Продукты окисления табака неизбежно оседают в легких, всасываются через слизистую ротовой полости в организм и через кровь проникают в органы и ткани человека. Курение повышает артериальное давление и вызывает сердечно-сосудистые заболевания — ишемическую болезнь сердца и сердечную недостаточность, а также приводит к снижению легочной функции и является фактором риска развития бронхиальной астмы и хронической обструктивной болезни легких. Повышается риск развития онкологических заболеваний, таких как рак ротовой полости, легких, пищевода, поджелудочной железы и желудка. Кроме того, курение (в т.ч. пассивное курение) пагубно влияет на репродуктивную систему. Поступление никотина в организм нарушает кровоснабжение половых органов и их гормональную активность. Тяжелые металлы, содержащиеся в дыме продуктов горения, провоцируют нарушение процессов нормального деления клеток, в результате чего в половых клетках закладываются гены с дефектами, что увеличивает риск рождения ребенка с внутриутробными аномалиями развития, низкой массой тела, заболеваниями сердца, почек и легких. Курение, в том числе кальяна, может привести к бесплодию.
Курение кальяна наносит не меньший вред здоровью и не может считаться безопасной альтернативой курению сигарет и другим производным табака.
