17 февраля 2025 Мужское здоровье – это совокупность физического, психологического, ментального и социального благополучия мужчины, обеспечивающее его полноценное и комфортное существование.
Мужчины уже с 30 лет начинают замечать снижение трудоспособности, выносливости, сексуальной активности. Врачи все чаще замечают сбои в работе сердечно-сосудистой системы даже у молодых людей. Все нарушения здоровья связаны в первую очередь со снижением уровня мужского гормона тестостерона.
Что вредит мужскому здоровью?
- Неправильное питание – разрушает организм очень быстро;
- отсутствие физических упражнений – нарушается нормальное кровообращение, возникают проблемы с сердцем, развивается гипертония, появляется лишний вес;
- боязнь врачей и самолечение – приводят к обнаружению болезни, когда она уже запущена;
- вредные привычки – употребление табака и алкоголя очень быстро нарушают естественные процессы в организме, приводя к быстрому старению;
- одежда не по погоде в холодное время года – приводит к заболеванию органов моче-половой системы.
