Жалобы на всё
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

7-13 Сентября – Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости

Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожно-транспортных проишествий и бытового насилия. Стоить отметить, что еще часть смертей, косвенно связанных с алкоголем – кардиомиопатии, аритмии, отдельные формы рака, болезни печени.
Частыми причинами начала систематического употребления алкоголя является нестабильное психоэмоциональное состояние, депрессивное настроение, повышенная тревожность. Люди, принимающие алкоголь – это люди с зависимостями. Часто к приему алкоголя присоединяется и курение. Действие сразу этих двух факторов приводит к разрушению организма. Если вовремя остановиться, то можно и восстановиться, и убрать последствия. Необходимо только захотеть измениться и жить новой, полноценной и здоровой жизнью. Иначе, зачем тогда вообще надо было рождаться?
В России существуют региональные и муниципальные службы и фонды оказания психологической помощи взрослым и детям, оказавшимся в затруднительных ситуациях. Помощь оказывается бесплатно, анонимно, онлайн.

Иммунизация. Личный календарь

Академик РАН Александр Горелов расскажет, как составить идеальный календарь прививок для всей семьи
В рамках лектория «Санпросвет» состоится онлайн-эфир нового выпуска просветительского проекта «Школа семейного здоровья», посвященный одной из самых актуальных тем сезона –вакцинопрофилактике и формированию индивидуального плана защиты от инфекций.
Тема выпуска: «Иммунизация. Личный календарь».
С наступлением эпидемического сезона вокруг вакцинации традиционно возникает множество споров и сомнений. Почему от гриппа нужно прививаться каждый год? Насколько безопасны современные вакцины и выдержит ли иммунитет нагрузку? И главное – как защитить не только детей, но и взрослых членов семьи, которые давно забыли о прививках?
В ходе прямого эфира ведущие эксперты ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора:
Александр Васильевич Горелов – академик РАН, доктор медицинских наук, профессор, заместитель директора по научной работе;
Светлана Викторовна Николаева – доктор медицинских наук, врач-педиатр,
подробно разберут ключевые вопросы иммунопрофилактики.
 Каждый сезон – новый укол: почему прививку от гриппа нужно повторять ежегодно и есть ли у поствакцинального иммунитета «запас прочности»?
 Какие вирусы циркулируют в этом году, насколько они агрессивны и влияет ли конкретный штамм на эффективность защиты?
 «Больше – значит лучше»? Перегружают ли многокомпонентные вакцины иммунную систему
 Эффект кокона: как уберечь родственников, которым прививки противопоказаны по состоянию здоровья?
 Какие прививки необходимо обновить мамам, папам, бабушкам и дедушкам, чтобы сформировать надежный семейный иммунитет?
Ждем вас на эфире!
📅 11 сентября 2026 года
⏰ 12:00 (МСК)]
📺 В прямом эфире в VK Видео!
👉 Ссылка на трансляцию:
https://vkvideo.ru/live-217448048_456239203

Как защититься от бешенства

Бешенство – зоонозное заболевание, вызываемое вирусами рода Lyssavirus. Восприимчивы к вирусу бешенства любые млекопитающие, но резервуарами в дикой природе являются плотоядные дикие животные: лисицы, волки, енотовидные собаки. От них болезнь передается домашним животным. Инфицирование людей обычно происходит через слюну зараженного животного (чаще через укус, но возможна передача через попадание слюны в глаза, на слизистые или поврежденную кожу).
Как правило, животные, зараженные бешенством, демонстрируют нехарактерное для своего вида поведение: слишком агрессивное или, наоборот, излишне дружелюбное. Это связано с тем, что вирус поражает центральную нервную систему, вызывая воспаление структур головного мозга. В результате инфицированные животные могут потерять врожденный страх перед людьми и другими хищниками, что приводит, в частности, к активному приближению к человеку. Поэтому всегда следует помнить, что чересчур «дружелюбное» на вид животное представляет потенциальную опасность. Один из самых известных симптомов бешенства (в честь которого заболевание и получило свое русскоязычное название) – повышенная агрессивность. Агрессия существенно увеличивает вероятность укуса, что способствует передаче вируса.
Возрастает количество случаев заражения от сельскохозяйственных животных, мелкого и крупного рогатого скота, лошадей, которые могут быть инфицированы хищниками. Болезнь у них не протекает в явной форме, но они также могут стать источниками заболевания у человека. В последние годы зарегистрированы случаи бешенства у грызунов, таких как серые крысы, сурки, белки.
Бешенство остается смертельным заболеванием. Лечение в настоящее время отсутствует. Единственное эффективное средство его предотвращения – своевременная вакцинация или введение иммуноглобулина в возможно короткие сроки после укуса или ослюнения. В случае укуса нужно обработать поврежденное место и незамедлительно обратиться за помощью в медицинское учреждение.
Для борьбы с распространением заболевания необходима превентивная профилактика:
– вакцинация диких и бездомных животных, регулирование численности основных резервуаров заболевания в городах и сельской местности;
– плановая вакцинация людей, профессионально связанных с риском заболевания бешенством;
– поддержание чистоты, своевременный вывоз мусора и проведение дератизационных мероприятий, так как зачастую именно пищевые отходы привлекают в населенные пункты и жилища человека потенциальных переносчиков бешенства (лис, енотовидных собак, крыс, бездомных собак и кошек);
– повышение осведомленности о болезни, поощрение ответственного владения домашними питомцами;
– регулярная плановая вакцинация собак, кошек и других домашних животных, соблюдение правил их содержания, проведение их учета и регистрации;
– недопущение контакта с безнадзорными и дикими животными на территории их обитания и в населенных пунктах.
Выполнение этих несложных правил убережет вас от смертельно опасной инфекции.

Школа сахарного диабета

Продолжаются консультации в школе сахарного диабета!

Занятия проводит врач-эндокринолог высшей квалификационной категории Ольга Корф. На новых встречах в сентябре специалист расскажет, как пациентам следует питаться, перечислит причины возникновения гипогликемии, объяснит, что такое «диабетическая стопа»,

К участию приглашаются все желающие, кому поставлен диагноз «сахарный диабет».

📅 Первое занятие запланировано на 3 сентября.
📍 Межрайонный эндокринологический центр №5 (Консультативно-диагностическая поликлиника №1), метро «Черная речка», Приморский проспект, дом 3
📞 Запись через регистратуру по телефону: 431-01-66

Занятия бесплатные по полису ОМС.

Наш канал в MAX: vk.cc/cUYOE6

Вакцинация против гриппа

Приближается осень, а значит и сезонный подъем заболеваемости гриппом не за горами. Очень часто грипп недооценивают, считая обычной острой респираторной вирусной инфекцией. Но это не совсем так.
Грипп очень заразен, способен к молниеносному эпидемическому распространению, протекает тяжелее остальных вирусных респираторных инфекций, вызывает наибольшее число осложнений.
В России сезон гриппа начинается примерно в ноябре – декабре.
Говоря о вакцинации, часто вспоминают про коллективный иммунитет. Он формируется в популяции, когда значительная доля населения имеет иммунитет к инфекции в результате вакцинации или естественно перенесенного заболевания.
В таких условиях прерывается передача инфекции и снижается уровень носительства возбудителя.
Для формирования коллективного иммунитета наиболее безопасным образом, то есть с помощью иммунизации, необходимо достигать целевых показателей охвата вакцинацией населения.
Вакцинация от гриппа — наиболее эффективный способ профилактики. Высокая эффективность вакцинации для профилактики гриппа была подтверждена результатами многолетних исследований.
Вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в предстоящем эпидемическом сезоне.
Вакцинация показана всем группам населения, начиная с шестимесячного возраста и до глубокой старости.
Особенно необходима вакцинация от гриппа лицам из групп риска: маленьким детям, людям всех возрастов с хроническими заболеваниями и избыточной массой тела, пожилым людям.
Иммунитет от гриппа формируется в течение 2-4 недель и сохраняется в течение 1 года. Поэтому необходимо прививаться ежегодно.
В Российской Федерации прививочная кампания против гриппа ежегодно стартует в сентябре и продолжается до ноября.
Бесплатную прививку против гриппа можно сделать в поликлиниках по месту жительства, учебы, работы.
Также важно помнить и о неспецифических методах профилактики гриппа и других ОРВИ:
- мыть руки или обрабатывать их антисептиками;
- не трогать грязными руками лицо, особенно глаза, нос или рот;
- использовать маски в общественных местах;
- оставаться дома при появлении первых симптомов острой респираторной инфекции во избежание распространения заболевания среди окружающих.
Берегите себя и будьте здоровы!

31 августа – 6 сентября Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей (продолжение 2)

Спорт и ребенок. Почему спорт так важен для ребенка?
Современный мир требует от детей не только знаний, но и умения справляться с жизненными трудностями, находить друзей и уверенно идти к своим целям. Занятия спортом — отличный способ помочь им в этом.
Спорт – это не просто физическая активность. Он закладывает основы для здоровья, для будущих успехов в учёбе, работе и личной жизни.
 Дисциплина и самоконтроль
Ребёнок учится планировать день, выполнять рекомендации тренера и не сдаваться перед трудностями. Эти навыки помогут ему в учёбе и, в будущем, на работе.
 Уверенность в себе
Каждая маленькая победа, будь то личный рекорд или успешное выполнение упражнения, дает заряд веры в собственные силы. Позитивная обратная связь от тренера и родителей только усиливает этот эффект.
 Социальные навыки
Командные виды спорта учат детей работать вместе, слушать друг друга и уважать мнение окружающих. Навыки общения, которые они приобретают, будут полезны не только на поле или в спортзале, но и в повседневной жизни.
 Эмоциональное равновесие
Физическая активность способствует выработке гормонов радости, что помогает справляться со стрессом и негативными эмоциями. Ребёнок учится управлять своими чувствами, что является важным жизненным навыком.
 Формирование характера
Спорт — настоящий тренажёр не только для тела, но и для характера. В процессе занятий дети сталкиваются с разными ситуациями: иногда они побеждают, иногда терпят поражение. Это помогает им понять, что ошибки — это часть роста и развития. Важно, чтобы родители поддерживали ребёнка в любых ситуациях.Родительское участие, похвала за усилия и маленькие успехи играют огромную роль в формировании уверенности и желания двигаться вперёд.
 Умение преодолевать трудности
Когда ребёнок сталкивается с вызовами на тренировке, он учится искать решения и не сдаваться. Этот опыт помогает ему быть стойким в любых жизненных ситуациях.
 Развитие ответственности
Спорт учит детей соблюдать правила, уважать тренера и товарищей по команде, что формирует чувство ответственности и порядочности.
Занятия спортом оказывают многогранное влияние на развитие ребёнка. Они не только укрепляют здоровье, но и формируют личностные качества, развивают характер и помогают находить друзей. Родители, поддерживая спортивные увлечения своих детей, дарят им возможность расти уверенными, самостоятельными и счастливыми личностями.

Баннер взят из бесплатного источника сети Интернет «Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей. Картинки» 31.08.2026 г.

Репродуктивное здоровье